About me

Mi nombre es Cynthia Rodriguez van Hek. De padre español y madre neerlandesa-indonesia, he nacido y crecido en Madrid.
Durante muchos años, una crisis de identidad me ha acompañado al no sentirme 100% ni de un país ni del otro. Con el tiempo he entendido que esta singularidad es un regalo, no una limitacion o algo que había que esconder.
Agradezco mis orígenes y raíces familiares porque gracias a ellos no solo soy quien soy, sino que me han aportado una sensibilidad especial hacia la visión holistica y la union del cuerpo, mente y espíritu.
Estudié Turismo y Marketing, y durante más de 15 años he trabajado en el sector hotelero, en diferentes países y empresas. En 2014 me incorporé a la Embajada de Países Bajos en Madrid, donde además de apoyar a la sección económica y comercial, formo parte del Vitality Team. Un equipo desde el cual impulsamos actividades que fomenten la vitalidad de los trabajadores de la embajada.
De forma paralela a mi desarrollo profesional, en 2009 el yoga llegó a mi vida… y se quedó. El yoga transformó mi vida personal conectándome conmigo misma, mi abuela materna, mis orígenes.
Tras años de práctica de yoga, decidí formarme como instructora.
Hoy combino mi trabajo en la Embajada de los Países Bajos con clases, talleres y conferencias sobre bienestar, adaptando los recursos del yoga a diferentes contextos:
– Yoga en el entorno profesional y de trabajo
– Yoga intuitivo orientado a un ámbito más personal
Mi formación
- Instructora de Yoga. INEF.Universidad Politécnica
- Yoga dinámico.Escuela Internacional de Yoga
- Programa MBSR (Mindfullness Based Stress Reduction)
- Mi perfil de Linkedin
- Formaciones y clases con Elena Ferraris Yoga
- Diplomada en Turismo.Universidad de Alcalá
- Postgrado de Marketing Digital. ICEMD/ESIC
My passions
- Yoga
- Take a plane
- Travelling
- Nature
- My family
- Madrid
- The Hague
- My friends